Газове в червата: причини и лечение на метеоризма

Защо се образуват газове в червата и какво да направите, за да се отървете от метеоризма?

Повечето заболявания на стомашно-чревния тракт са съпътствани от такова неприятно явление като повишено газово образуване или метеоризъм. Прекомерното натрупване на газове в червата може да сигнализира за неправилно функциониране на храносмилателната система и да показва развитието на определени заболявания.

Мнозина се смущават от тези прояви и отлагат посещение при лекаря, заличавайки дискомфорта от грешките в храненето. Независимо от това е необходимо да се разкрие причината за метеоризма, която причинява значителни неудобства на пациента и на хората около него.

Повишен метеоризъм може да възникне при ядене на храни с високо съдържание на фибри или преяждане. Тези фактори водят до нарушаване на нормалното функциониране на стомашно-чревния тракт и появата на специфичен проблем, който много пациенти изпитват неудобство да обсъждат. Обикновено около 0.9 литра газове, продуцирани от микроорганизми, задължително се намират в тялото на здрав човек.

При нормална работа на храносмилателната система само 0.1-0.5 литра газове се отстраняват от червата през деня, докато по време на газовете обемът на отработените газове може да достигне три литра.Това състояние на неволно освобождаване на неприятни миризми, придружени от остри, характерни звуци, се нарича плосък и показва дисфункция в храносмилателната система.

Чревните газове се произвеждат от пет основни компонента:

  1. кислород,
  2. азот
  3. въглероден диоксид
  4. водород,
  5. метан.

Неприятна миризма им се дава от съдържащи сяра субстанции, продуцирани от бактериите на дебелото черво. Разбирането на причините за това явление ще помогне да се справим с проблема и да се отървем от газовете в червата.

Основните причини за повишено образуване на газ

Множество причини за газа в червата могат да причинят:

  • Използването на храни, които причиняват ферментационни процеси в тялото (квас, бира, черен хляб, Kombucha) води до метеоризъм.
  • Ако диетата е доминирана от продукти, които допринасят за образуването на газове. Това са зеле, боб, картофи, грозде, ябълки, газирани напитки.
  • Повишено образуване на газ се наблюдава при хора с непоносимост към лактоза и е причинено от употребата на млечни продукти.

В допълнение, газове често се появяват при различни патологични състояния на тялото.Това може да бъде чревна дисбиоза, остри чревни инфекции, синдром на раздразнените черва или стомашно-чревни заболявания като:

  • хроничен панкреатит,
  • цироза на черния дроб,
  • колит,
  • ентерит

Повишено метеоризъм се наблюдава при инфекция с чревни паразити и възникване на възпалителни процеси в червата. Разстройството на чревния мотилитет (атония) след операция или чревна обструкция може да доведе до метеоризъм.

В някои случаи симптомите на газа в червата причиняват нарушения на нервната система и често стресови състояния. Причината за дискомфорт може да бъде потене и прекомерно поглъщане на въздух по време на хранене (аерофагия).

Дисбиотичните причини, които се появяват при нарушаване на нормалната чревна микрофлора, могат да причинят прекомерно образуване на газ. Когато това се случи, потискането на нормалните бактерии (лакто- и бифидобактерии) от бактериите на условно патогенна микрофлора (Escherichia coli, анаероби).

Симптоми на метеоризма

Основните симптоми на прекомерния газ:

  • Характерни болки в корема, усещане за пълнота и постоянно чувство на дискомфорт.Болезнените усещания предизвикват рефлексен спазъм на чревните стени, възникващи от опъването на стените му с увеличен обем газ
  • Удължаване на корема, изразено в увеличение на обема му поради натрупване на газ
  • Увисване, причинено от връщането на газ от стомаха в случай на дисфагия
  • Ръмкане в корема, което се случва при смесване на газовете с течното съдържание на червата
  • Гадене, придружаващо неуспехите на храносмилането. Среща се с образуването на токсини и увеличаване на съдържанието в червата на продуктите с непълно храносмилане
  • Запек или диария. Повишеното газове в повечето случаи се придружават от подобни смущения на изпражненията.
  • Flatulentsiya. Остър изход на газ от ректума, придружен от характерен звук и неприятна миризма на сероводород.

Честите симптоми на газовете в червата могат да се проявят като бърз сърдечен ритъм, аритмия, парещо усещане в областта на сърцето. Такива условия провокират притискане на вулгарния нерв с подути чревни бримки и движение на диафрагмата нагоре.

В допълнение, пациентът е преследван от безсъние, причинено от интоксикация на тялото и депресивни състояния с промени в настроението.Има постоянно общо безпокойство в резултат на непълна абсорбция на хранителни вещества и чревна неправилна функция.

Много газ в червата – какво причинява характерните симптоми?

Силните газове в червата предизвикват храни, богати на въглехидрати, диетични фибри и нишесте.

въглехидрати

От въглехидратите най-мощните провокатори са:

  1. Рафиноза. Повечето от тях се намират в бобови растения, аспержи, зеле. В по-малки количества този въглехидрат присъства в кълновете от Брюксел, броколите, артишоците и тиквата.
  2. Лактоза. Този естествен дизахарид се намира в млякото и се намира във всички продукти, произведени от него (сладолед, мляко на прах, млечни ястия). Трябва да се отбележи, че при хора с придобита или вродена непоносимост към този ензим употребата на млечни продукти води до появата на симптоми на метеоризъм.
  3. Сорбитол. Съдържа се в повечето плодове и зеленчуци. В допълнение, този въглехидрат се използва като подсладител в производството на диетични продукти, дъвки и сладкарски изделия.
  4. Фруктоза. Също така присъства в почти всички плодове и зеленчуци, използвани при приготвянето на безалкохолни напитки и плодови сокове.

Диетични влакна

Съдържа във всички продукти и може да бъде разтворим и неразтворим.Разтворимите диетични фибри (пектини) в червата набъбват и образуват гелообразна маса.

В тази форма те достигат до дебелото черво, където процесът на образуване на газ възниква по време на тяхното разделяне. Неразтворимите хранителни влакна преминават през стомашно-чревния тракт с малко или никакво увеличение на образуването на газ.

нишесте

Почти всички продукти, съдържащи нишесте, повишават образуването на газове в червата. Много нишесте съдържа: картофи, пшеница, грах и други бобови растения, царевица. Изключение е оризът, който съдържа нишесте, но не предизвиква подуване и метеоризъм.

Как е диагнозата?

Когато пациентът се оплаче, че постоянно има газове в червата, лекарят е длъжен да изключи наличието на сериозни заболявания, за които се извършва цялостен преглед на пациента. Тя включва физически преглед, т.е. слушане и ударни инструменти и инструментални методи.

Най-често се извършва рентгеново изследване на коремната кухина, което се използва за откриване наличието на газове и височината на изправяне на диафрагмата. За да се оцени количеството на използваните газове, бързото въвеждане в червата на аргон.В същото време е възможно да се измери обемът на чревните газове, изместени от аргон. Освен това се използват следните диагностични методи:

  • FEGDS – изследване на лигавицата на стомашно-чревния тракт с помощта на специална гъвкава тръба с осветление и миниатюрна камера в края. Този метод ви позволява да вземете, ако е необходимо, парче тъкан за изследване, т.е. да направите биопсия.
  • Колоноскопия. Визуално изследване на дебелото черво със специално устройство с камера в края.
  • Coprogram. Лабораторни изследвания, анализ на изпражненията за ензимна недостатъчност на храносмилателната система.
  • Семена за изпражнения. С този анализ се открива наличие на чревна дисбиоза и се потвърждават нарушенията в чревната микрофлора.

При хронично обоняние, диария и немотивирана загуба на тегло може да се предпише ендоскопско изследване, за да се изключи подозрението за чревен рак. Пациентите с чести газове са внимателно изучавани хранителни навици, за да изключат от диетата храни, които причиняват подуване и метеоризъм.

Ако се подозира наличието на лактозен дефицит, на пациента се предписват тестове за толерантност към лактозата.В някои случаи лекарят може да предпише изследване на ежедневния хранителен режим на пациента, по време на който пациентът трябва за определен период от време да води дневника си в специален дневник.

Когато пациентът се оплаче, че газовете в червата не напускат, често подуване и остри болки, лекарят трябва да проведе изследване, за да изключи чревната обструкция, асцит (натрупване на течност) или каквито и да е възпалителни заболявания на стомашно-чревния тракт.

Пълното изследване, адаптирането на диетата, изключването на провокиращи фактори, причиняващи феномена на метеоризма, ще отговори на въпроса защо в тънките газове се образуват излишъци и какви мерки трябва да предприемем, за да се отървем от този неприятен феномен.

Как да се лекува силно натрупване на газ в червата?

Пълното лечение на метеоризма включва симптоматична, етиотропна и патогенетична терапия. Но трябва да се помни, че ако причината за образуването на излишък от газове е болест, тогава първичното заболяване трябва да се третира първо.

Симптоматичната терапия трябва да е насочена към намаляване на болката и включва употребата на антиспазматични лекарства (drotaverin, but-shpa).Ако метеоризмът е причинен от аерофагия, вземете мерки за намаляване на поглъщането на въздух по време на хранене.

Патогенетичната терапия се бори с образуването на образуване на газ с:

  • Сорбенти, които свързват и отделят токсични вещества от организма (ентеросгел, фосфалугел). Такива адсорбенти като активен въглен не се препоръчват за продължителна употреба поради тежки странични ефекти.
  • Ензимни препарати, съдържащи храносмилателни ензими и подобряващи функционирането на храносмилателната система (mezim, панкреатин).
  • Дестилатори, които унищожават пяната, под формата на които се натрупват газове в червата и подобряват капацитета на абсорбцията на органа. Тази група лекарства влияе на чревната подвижност и има силен карминализиращ ефект (диметикон, симетикон).

Етиотропната терапия се бори с причините за газовете в червата:

  • Когато динамичният метеоризм е ефективно средство за подобряване на чревната перисталтика (церулал).
  • В случай на метеоризъм, причинени от механични причини (чревни тумори, запек), лечението ще зависи от специфичното заболяване. Когато туморите ще бъдат хирургическа интервенция, продължителната констипация се елиминира чрез вземане на лаксативи.
  • За да нормализирате работата на червата и да премахнете дисбиозата, вземете пробиотици, съдържащи в състава си живи бактерии.

Най-безопасното лекарство с повишено образуване на газ е Espumizan, което няма противопоказания и може да се прилага при възрастни, бременни и кърмещи жени, както и при пациенти с диабет.

Най-важният фактор в борбата срещу метеоризма е диетата. За да се премахне дискомфорта, е необходимо коригиране на храненето и отхвърляне на мастни храни, което ще помогне на храната да се усвоява по-бързо, а газовете да не се задържат в червата. Как да се храните правилно по време на образуването на газове в червата, ще кажем повече.

Диета и правилно хранене

На първо място, трябва да разберете кои продукти причиняват прекомерно образуване на газ и след това избягвайте тези продукти. При някои пациенти продуктите от брашно и сладките могат да предизвикат метеоризъм, а в други – мазнини и месни ястия. Това е тревога за лечение на храни, които съдържат големи количества фибри. Това е:

  • черен хляб
  • бобови растения,
  • цитрусови плодове
  • зеле,
  • плодове,
  • горски плодове,
  • домати,
  • лук.

Опитайте експеримент и елиминирайте една от следните храни от вашата диета:

  • банани,
  • стафиди,
  • сушени сини сливи,
  • ряпа,
  • свежо и кисело зеле
  • грах
  • леща,
  • печене.

В зависимост от резултата, ще бъде възможно да се разбере какво провокира появата на неприятен феномен. Опитайте се да не ядете зеленчуци и плодове сурови. Зеленчуците са по-добре да се вари или яйце, използвайте плодове, за да направите компоти или картофено пюре.

Опитайте в продължение на две седмици да се откажете от употребата на пълномаслено мляко, сладолед и млечни шейкове. Ако такава диета се окаже ефективна, тогава причината за метеоризма е в непоносимостта на лактозата, съдържаща се в млечните продукти, и най-добре е да се откажете от употребата им. Ако няма лактозна непоносимост, ще бъде полезно да ядете кисело мляко, кефир, извара всеки ден, варийте вискозни порции в мляко наполовина с вода.

Трябва да се откаже от използването на газирани напитки, квас, бира, които причиняват ферментационни процеси в тялото. За да се премахне дисфагията, лекарите препоръчват да ядете бавно, дъвчете храната добре.

Необходимо е да се откаже от използването на дъвка, тъй като в процеса на дъвчене поглъщат излишния въздух.Опитайте се да избягвате продукти, съдържащи сорбитол (дъвки без захар, диетични храни, зърнени закуски), изхвърлете цялото зърно и черен хляб.

За да се отървете от запек и да поддържате нормална функция на червата, трябва да ядете храни, които съдържат несмилаеми фибри, като например натрошени трици от пшеница. Важно е да се премахне употребата на алкохол и да се опитате да не преяждате, като приемате храна на малки порции няколко пъти на ден.

Не яжте мазни и пържени месни продукти. Диетичното месо трябва да се вари или задух. Струва си да се опитате да замените месото с постно риба и силен чай или кафе с билкови инфузии. Най-добре е да се придържате към принципите на отделно хранене и да изключите едновременния прием на нишесте и протеинови храни, като картофи с месо.

Опасност може да са непознати екзотични ястия, необичайни за стомаха (китайска, азиатска кухня). С този проблем не трябва да експериментирате и да предпочитате по-добре традиционната национална или европейска кухня.

Полезно е да се организират дни на гладно за стомаха.Това ще възстанови храносмилателната система и ще помогне да се отървете от токсините. На деня на гладно можете да сварите малко ориз и да го изядете топло, на малки порции без сол, захар и масло. Или разтоварвайте с кефир, ако няма нетърпимост към млечните продукти.

В този случай през деня се препоръчва да не се яде нищо, а да се пие само кефир (до 2 литра).
За да активирате червата и да подобрите подвижността му, лекарите препоръчват да правите ежедневни разходки, да ходите повече и да водите активен начин на живот.

Традиционната медицина от силното съдържание на газове в червата: какво да правя?

Народните рецепти дават добър ефект при натрупването на газове в червата. Бульони и инфузии от билки помагат бързо да се отървете от неприятно заболяване.
Копър. Това лечебно растение има толкова ефективен и лек ефект при елиминирането на газове, което дава дори на малки деца инфузия.

  1. Подобни ефекти имат инфузии от семена от кимион и анасон. Можете просто да погълнете напълно дъвчената семена от тези растения след хранене, което ще ви помогне да подобрите храносмилането.
  2. За приготвяне на инфузия вземете семената на кимион или анасон. Достатъчно 1 чаена лъжичка.Този брой семена се изсипва с чаша вряща вода, оставя се да се варят за 15 минути, след това се филтрират. Пийте 1/3 чаша преди всяко хранене.
  3. Ментов чай За подготовката му можете да вземете всякакъв вид мента: пипер, котка, уши от царевица. Една чаена лъжичка от натрошени листа изсипа 200 мл. в кипяща вода и оставете на слаб огън около пет минути. Пийте като обичаен чай.
  4. Отвара от корен от женско биле. Подготвяйки по същия начин, 1 чаена лъжичка нарязан корен се изсипва с вряща вода и се държи на слаб огън за около 10 минути. Пийте една трета чаша преди хранене.
  5. Вливане на копър. Една супена лъжица копър се смила в хоросан на прах, изсипва се 300 мл. вряща вода и оставете под покритие в продължение на три часа. Получената инфузия се пие през целия ден, като се приема лекарството 30 минути преди хранене.
  6. Вливане на глухарче. Коренът на растението се раздробява, изсипва се 250 мл топла преварена вода и се оставя под капака през нощта. Сутрин инфузията се филтрира и пие 4 пъти на ден преди хранене.
  7. Инфузия на ленено семе. Взема се вътрешно с метеоризъм, придружен от запек. За подготовката му. лъжица ланс настояват за чаша вряща вода в продължение на два часа.Вземете две супени лъжици инфузия през деня и една четвърт стъкло преди лягане.
  8. Лайка цветя инфузия. Инфузията се приготвя по подобен начин, те пият три до четири пъти на ден, две супени лъжици.
  9. Нахлуването на трева е нощна слепота. Помага при хроничен запек и метеоризъм. Две супени лъжици билки изсипват 500 мл вряща вода, вливат се и се филтрира. Вземете 1/2 чаша три пъти на ден.
  10. Картов сок. Прясно изцеден картофен сок помага да се справите с неприятни симптоми. Препоръчват да пиете половин чаша сок в продължение на 10 дни един час преди хранене. Ако е необходимо, повторете лечението след една седмица.
  11. Бульон от бряст. Това растение бързо се справя с повишеното образуване на газ. Елмовата кора е натрошена и взета под формата на прах, половината чаена лъжичка от нея се излива с малко количество топла преварена вода и се разрежда до вискозна смес, така че да няма бучки. След това масата се излива с чаша вряща вода и се вари в слаб огън за 20 минути. Филтрирайте сместа и вземете една чаша три пъти на ден.

За да се избегне запек, което води до образуване на газ, можете да приготвите смес от сушени плодове и билки сенна.За да направите това, 400 грама сушени кайсии и сушени сливи без камъни се задушават с топла преварена вода и се оставят под капака през нощта. Сутринта сместа се прекарва през месомелачка, прибавят се 200 г мед и се добавя 1 супена лъжица суха трева от Сена и масата се смесва добре. Съхранявайте в херметически затворен контейнер в хладилника. Вземете две супени лъжици през нощта.

Ще ви помогне да се отървете от газа в червата клизма с отвара от лайка. За да се приготви бульон, една супена лъжица сушени цветя от лайка се изсипва с чаша вода и готвене на слаб огън за около 10 минути. Оставя се бульонът да се охлади, филтрира се и се разрежда това количество течност с две супени лъжици варена вода. Enema се прилага ежедневно преди лягане за 3-5 дни.

заключение

И така, какви изводи можем да направим? Такова явление като натрупването на газове в червата не е само по себе си болест. Но ако излишъкът от газ постоянно се притеснява и е придружен от цялото разнообразие от неприятни симптоми: киселини, запек или диария, болки в стомаха, необяснима загуба на тегло, трябва да потърсите медицинска помощ и да прегледате внимателно, за да изключите сериозни заболявания.

Ако при проверка на подозрение на другитеболестта изчезне, тогава метеоризъм лесно, като смяна на диета, правилното хранене и прием на лекарства, предписани от Вашия лекар. Следвайте всички медицински препоръки и останете здрави!

Like this post? Please share to your friends:
Вашият коментар

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: