Запек в ранна бременност какво да правите - хемороиди

Запек в ранна бременност какво да правите

Такъв деликатен проблем, като запек, често притеснява бременните жени. Ще отговорим на въпроса защо това се случва, ще изясним опасността от запек по време на ранна бременност и как да се справим с това състояние, без да навредим на бъдещата майка и нейното дете.

«>

Кога да звучи алармата?

Констипацията се счита за състояние, при което се наблюдава непълно движение на червата или липса на това за повече от два дни. Важно е да се обърне внимание на този проблем във времето. Особено жени в деликатна позиция. Запекът е опасно условие както за бъдещата майка, така и за нейния плод. Дори ако жената не усеща изразените неприятни симптоми, с редовно забавяне в процеса на дефекация, незабавно трябва да потърси медицинска помощ.

причини

Запекът се проявява при 70% от жените в положението, често през втората половина на бременността. Този факт се обяснява с нарастващото натоварване на червата поради увеличаване на матката. Колкото по-дълъг е срокът, толкова по-голямо е теглото на бебето, което означава, че налягането на съдовете също се увеличава, лимфата и кръвообращението се забавят, образуват отоци. Всичко това води до стагнация в червата.

Промените в хормоналните нива на бременната също засягат отслабването на перисталтиката.Това се отразява в работата на почти всички вътрешни органи, тъй като има преразпределение на нарастващия товар. По тази причина констипацията се появява в ранна бременност. Какво да направя в този случай? За съжаление, това условие е изключително трудно да се коригира. Факт е, че през този период повечето от известните лекарства могат да повлияят неблагоприятно върху развитието на плода.

Друг фактор, допринасящ за появата на констипация при бременните майки, е стресът на тялото. Не винаги това състояние е причинено от нервно пренатоварване. Дори бременността, която се развива в спокойна психо-емоционална среда, може да бъде усложнена от забавяне на дефекацията. Тъй като самият факт за развитието на ембрион в тялото е сериозен физиологичен стрес, свързан с преструктурирането на работата на много органи и системи. Освен това, с появата на зачеването могат да се появят автоимунни промени или алергични реакции, което също води до усложняване на дефекацията.

«>

Каква е опасността?

Липсата на дефекация в бъдещата майка, особено ако запекът по време на ранна бременност се притеснява, е изключително опасно условие както за жената, така и за бебето.Дори ако изразените симптоми под формата на болка, треска или други признаци не предизвикват загриженост, липсата на естествено изпражнение може да доведе до маточен тонус и в резултат на спонтанен аборт.

Какво представлява опасната запек по време на бременност? Ако дефекацията не настъпи в рамките на 5 дни, фекалните маси се втвърдяват, като по този начин се намалява значително възможността за самоизлъчване и се увеличава вероятността от чревни пукнатини (и с тях кървене). Освен това, когато започне стагнацията, започва да се случва масово гниене. В същото време, по време на химическа реакция, се отделят токсични вещества. Чрез чревните стени влизат в кръвообращението, причинявайки сериозно отравяне на тялото. Опасните вещества могат да проникнат през плацентарната бариера, да стигнат до плода и да причинят сериозни смущения в развитието си.

Могат ли да се използват лаксативи по време на бременност?

Как да се справяме с запек по време на бременност и е възможно да се вземат лаксативи? Повечето медицински изделия са строго противопоказани за бременни жени, тъй като те могат да причинят контракции на матката и да доведат до спонтанен аборт.Някои лекарства нарушават баланса между вода и сол, причинявайки храносмилателни нарушения, коремна болка, диария, което също е много опасно за бъдещата майка и детето й.

Но в същото време не лечение на запек също е изключително опасно. Какво да правя? На първо място, е необходимо да се спазват превантивните мерки (които са описани подробно по-долу). Но ако проблемът вече е възникнал, тогава в никакъв случай не можете да предписвате лекарства или да практикувате лечение на запек с народни средства. В края на краищата дори такива привидно безопасни билкови препарати като семена, магнезий, сол на Карлови Вари, рициново масло и други могат да причинят непоправима вреда на бременна жена.

«>

Безопасни лаксативи

При първите симптоми на запек, незабавно трябва да съобщите за проблема на Вашия лекар. Само специалист, оценяващ сериозността на състоянието, може да предпише лекарства за запек на бъдещата майка. Така че най-безопасните са средствата, които не се абсорбират в кръвообращението. Те са насочени към разхлабване (поради абсорбцията на големи количества течност от тъканите) и естественото отделяне на изпражненията.Това са т. Нар. Пробиотици, които имат слабително действие. Например, Дупалак, Форлакс, Транзипек и др. Освен директното назначаване, те допринасят за възстановяването на чревната микрофлора, което предотвратява появата на проблема за запек в бъдеще. Но дори и тези лекарства имат противопоказания и нежелани реакции, така че те трябва да се използват само в екстремни случаи и с повишено внимание. Освен това не би трябвало да очаквате незабавен ефект от горните препарати: резултатът може да бъде отбелязан само след няколко дни.

Микрослизащи и свещи

По време на бременност лекарите могат да предписват такива лекарства за запек, като например супозитории или микроцикли. Те действат локално, така че те са сравнително безопасни за еднократна употреба. Препоръчва се първо да се прибегне до използването на свещи, тъй като те не съдържат различни добавки и се оказват ефективно лекарство за запек по време на бременност. Ако ефектът не се следва, можете да използвате лекарства като "Нормакол", "Микролакс", "Norgalaks". Но често не можете да използвате тези лекарства: те могат да предизвикат контракции на матката.

«>

диета

Правилното хранене за запек по време на бременност е най-безопасният и най-ефективен метод за справяне с проблема. Тези храни трябва да се добавят към диетата:

  • съдържащи влакна от растителен произход: моркови, тиква, тиквички, елда, овесени ядки, ечемик, пълнозърнест хляб;
  • съдържащи органични киселини: сушени плодове, по-специално сушени кайсии, стафиди, сушени сини сливи, дати;
  • ферментирали млечни продукти.

Храненето за запек изключва продукти като:

  • тлъсто месо;
  • кифли и сладкиши;
  • пушено месо;
  • ориз;
  • картофи;
  • тестени изделия;
  • бял хляб;
  • чай, кафе, сладки газирани напитки.

«>

Народни средства за защита

В народната медицина, широко се използват билки с слабително действие. Но по време на бременност повечето от тях не могат да бъдат приложени. Следователно, лечението на наркотични запек в периода на раждане се ограничава само до някои препоръки и рецепти, базирани на продукти, които активират перисталтиката:

  • пийте 100 ml хладна вода преди хранене;
  • смесете 50 мл сок от алое с лъжица мед, настоявайте за една нощ и вземете една чаена лъжичка 3 пъти на ден;
  • пийте компот от сушени сини сливи.

предотвратяване

Възможно е да се предотврати запек по време на ранна бременност с помощта на превантивни мерки. Какво е необходимо за това?

  • Внимателно следвайте диетата: трябва да ядете пресни и варени зеленчуци, плодове и мазни и сладки храни, за да ги изключите.
  • Пийте достатъчно пречистена вода.
  • Водете активен начин на живот: не забравяйте да ходите на чист въздух, да посещавате басейна или да се занимавате с гимнастика за бременни жени.

«>

Както разбрахме, запекът при ранна бременност е много опасно състояние. Ето защо, не трябва да предписвате лекарства сами или да прибягвате до традиционни лекарствени рецепти. Много по-ефективно е да се търси професионална помощ навреме и да се слушат препоръките на лекаря.

За съжаление, всяка жена през 40-та седмица на бременността трябва да се сблъска с неприятни изненади. Един от тях е запек. Те не само са неудобни, но и опасни за жена на позиция.

Симптоми на запек по време на бременност

За всеки човек честотата на движенията на червата е индивидуална. Някой движения на червата се появява 2-3 пъти на ден, а някой – след 2 дни. Това се счита за нормално.Много хора страдат от запек, но очакващите майки имат много по-голяма вероятност да се справят с този проблем.

Основните симптоми на запек по време на бременност:
– промяна в по-ниската честота на движенията на червата;
– малко количество фекалии;
– сухо и твърдо изправено столче;
– наличие след чувство на дефекация на непълно изпразване на червата.

Една жена в позицията може да покаже всички тези знаци или само някои от тях.

Причини за запек по време на бременност

Представителите на красивата половина на човечеството, чакащи за бебето, причините за запек могат да бъдат различни. Един от тях е увеличение на нивото на прогестерона в тялото. Този хормон има релаксиращ ефект върху мускулатурата на червата (перисталтиката му е нарушена, възниква хипотония).

Причината за запек по време на ранна бременност може да бъде желязо и калций, Това са полезни микроелементи, необходими на жените на място. Лекарите дори понякога специално предписват лекарства, съдържащи желязо и калций.

Бременните жени не са достатъчно мобилен начин на живот. Някои със застрашен спонтанен аборт са в леглото. а именно ниска физическа активност може да причини запек.
//www.baby.ru/blogs/post/481614802-32216313/

По време на бременността, бъдещата майка трябва да следи диетата си. Поради липса на течност движенията на червата могат да бъдат бавни и трудни.

Запек по време на бременност може да възникне и поради заболявания на аналната област, Например, анален фисури или хемороиди може да предизвика този неприятен феномен.
//www.baby.ru/blogs/post/171280852-32216313/

Бременността не е без напрежения, Те възникват поради физиологичното преструктуриране на тялото, страх от раждане, мисли за предстоящите безсънни нощи и други тревоги. Опитът оказва негативно влияние върху честотата на движенията на червата.

Какви са опасните запек по време на бременност?

Жените, които никога преди не са преживели бавно и трудно изпразване, могат да изпитат това по време на раждането на детето в ранния период. Много от тях изпитват запек по време на късна бременност. Този неприятен феномен не преминава напълно. Запекът на бъдещата майка и нейното неродено дете е особено опасен.

Поради трудностите при изпразване на тялото на жена, вредните вещества, които се образуват в резултат на разпадането на храната, остават. Те, които са в червата, се поглъщат в кръвта през стените му.Това може да повлияе неблагоприятно върху майката и плода.

Запекът може да причини много дискомфорт. Една жена в положение може да усети тежест в стомаха, болка. Всичко това може да доведе до нежелани преживявания и разочарования.

Много жени се притесняват от въпроса дали е възможно да се нарани с констипация по време на бременност. В периода на пренасяне на дете опитите не са желателни, Ако жената трябва да настоява трудно и рядко, тогава няма да предизвика сериозни проблеми. Редовната запек е опасна, защото напрежението в коремните мускули може да причини хемороиди или спонтанен аборт.

Запушването на червата може да доведе до усложнения. Например, проктосигмоидит (възпаление на ректума и сигмоидно дебело черво), вторичен колит, парапроктит (възпаление на периострацесната тъкан), анален фисурий може да се появи поради продължителен запек.

Продукти от запек по време на бременност

Не всяка жена знае какво да прави с запек по време на бременност. Храната играе огромна роля в лечението им. Бременната жена трябва да включи в храната си храна, в която има вещества, които стимулират движението на червата.Вие също трябва да знаете за храната, използването на които може да причини запек.
//www.baby.ru/blogs/post/32365236-32216313/

Насърчаване на движенията на червата:
– сурови зеленчуци и плодове;
– черен хляб;
– хляб, съдържащ трици в значителни количества;
– сушени плодове (особено сушени сини сливи);
– елда, овесена каша, ечемичени круши;
– месо с голямо количество съединителна тъкан.

Тези продукти от запек по време на бременност трябва да бъдат включени в менюто ви.

Бременните жени, които се оплакват от запек и подуване, трябва да ограничат консумацията си или да отстранят храната, богата на диетични фибри, от диетата.

За да избегнете запек, трябва да сте сигурни, че червата работят правилно и нямат проблеми с храносмилането през цялата бременност. В диетата трябва да присъстват храни богати на фибри.

Те включват:
– всякакви видове зеле,
– моркови,
– краставици,
– домати,
– цвекло,
– скуош,
– черен хляб
– брашно от черно (или червено) брашно,
– ядки,
– млечни продукти с срок на годност до 3 дни,
– тиква,
– боб,
– грах,
– ябълки,
– портокали,
– пъпеши,
– праскови,
– кайсии,
– сливи,
– ягоди.

И също така е необходимо да се пие чиста вода без газ.

Зеленчуците могат да се консумират както в сурова, така и във варена (или печена) форма, както и като превръзка с растително масло.

Плодовете могат да се консумират както в прясна форма, така и в печена форма, а в сушени плодове, сокове (или компоти).

Необходимо е често да се консумират бременни жени, но на малки порции се приемат 5-6 пъти на ден. Забранено е да се яде в сухата кутия за хляб.
Преди всяко хранене, не забравяйте да пиете 1-2 чаши топла вода без газове.

От диетата е необходимо да се изключи продукти и напитки като:
– чай,
– кафе,
– какао,
– шоколад
– бял хляб,
– брашно от бяло брашно,
– лигавични супи,
– грис и продукти с грис,
– боровинки.

Както и да се изключи мастни и пържени храни.

Трябва да откаже от ястия от спанак, киселец, зеле, боб, които предизвикват повишено образуване на газ.

Ако е възможно, трябва да изключите от диетата някои ястия в опечена форма (особено грис и оризова каша), вещества с вискозна консистенция (например, мазни супи). Някои бременни майки не знаят дали има констипации по време на бременност от какао и силен черен чай и консумират тези напитки. Всъщност те трябва да бъдат премахнати от менюто им, тъй като те само предотвратяват движението на червата.

Бременна жена в ден трябва да пие 1,5-2 литра течност, Това може да бъде проста вода, сокове, млечни продукти. Трябва да се има предвид, че толкова много течности могат да се консумират, ако няма противопоказания: сърдечни заболявания или отоци.
//www.baby.ru/blogs/post/508399784-32216313/

Добре нормализира стола:
//www.baby.ru/blogs/post/168745191-32216313/
//www.baby.ru/blogs/post/254313966-32216313/

Медикаменти за запек по време на бременност

Както знаете, жените, които приемат лекарства, са нежелани, тъй като могат да повлияят неблагоприятно върху плода. Тогава как да се лекува запек по време на бременност? Препаратите трябва да се предписват само от лекуващия лекар, ако има сериозни признаци. В никакъв случай не е необходимо да се ангажирате самостоятелно. С твоите действия можеш само да нараниш себе си и нероденото бебе.

Почти всички хапчета за запек по време на бременност са противопоказани. Веществата, които са част от повечето лекарства, дразнят рецепторите на дебелото черво. Това допринася за неговата перисталтика. При бременни жени лекарствата могат да причинят повишаване на тонуса на матката и нейното свиване и резултатът може да бъде спонтанен аборт.

Лекарите могат да предписват глицеринови свещи от запек по време на бременност. Те леко дразнят рецепторите на ректума и не оказват влияние върху тонуса на матката.

По този начин употребата на наркотици не е безопасна по време на бременност. Лекарствата могат да причинят спонтанен аборт, аномалии в развитието на плода. Очаквана майка, която мечтае за здравословно бебе, не трябва да приема лекарства без рецепта на лекар. Само специалист може да определи дали е необходимо за лечение на запек по време на бременност с наркотици или можете да правите без тях.

Народни средства за констипация по време на бременност

Добро и сигурно лекарство за запек – отвара от сушени сини сливи, За да го направите, трябва да вземете 100 грама измити сушени плодове, 100 грама овесени ядки и 100 грама цвекло. Смесете всички тези съставки, потапяйте ги в тенджера и изсипете 2 литра вода. Сини сливи, овесени люспи и цвекло се къпят за един час. След това издърпайте бульона и поставете хладилника. Преди лягане трябва да пиете 1 чаша.

Той също така помага срещу запек по време на бременност. сушени сливи, сушени кайсии и стафиди с мед, За приготвянето на тази смес ще са необходими сушени плодове (по 100 г всяка) и 2 супени лъжици. л. мед. Изсипете, изсушете кайсиите и стафидите, добре измити и кайма. След това добавете мед и разбъркайте добре.Този инструмент се препоръчва да се използва преди лягане за 2 ч.л., пиейки го с топла вода.

Добър за запек компот от сушени кайсии и сушени сини сливи, Той има лек слабително действие, което е особено важно при носене на трохи.

съставки:
Сини сливи – 100 г;
Сушени кайсии – 150 гр;
Вода – 2 литра.

Получаване:
Потопете плодовете в гореща вода в продължение на 15 минути.
Изцедете водата и изплакнете плода.
Поставете задушените плодове в тигана и ги напълнете със студена вода.
След като компот се вари, забавете огъня. Изсушете плодовете за 7-10 минути.
След това добавете захар и свалете тенджерата.
Компотът остава в продължение на 1 час под капака.
В този компот можете да добавите мед (на вкус), малко лимонов сок или щипка канела / ванилия (на вкус).

Струва си да се отбележи, че някои народни средства за констипация по време на бременност са забранени (например сена листа, ревен, кокошка от зърнастец, плодове Zhostera).

Предотвратяване на запек по време на бременност

Бременните жени може да не получат запек, ако следват определени превантивни мерки.

Преди всичко обърнете внимание на вашата диета. Диетата трябва да включва храни, богати на фибри.Подобрява храносмилателния процес. Желателно е в ежедневното меню да има течна чиния (например супа или борш). От диетата трябва да се изключат продукти, които допринасят за появата на запек.

Специално внимание трябва да се обърне на режима на пиене. Много жени се страхуват да използват много течности поради възможното появяване на оток. Това е напълно погрешно. Бременната жена трябва да пие достатъчно вода. Солените храни трябва да бъдат изключени от консумацията. Това е необходимо, така че солта да не задържа вода в тялото.

За да избегнете тежък запек по време на бременност, трябва да го направите движете повече, Модерните майки са заседнала. Някой се страхува да се премести отново, вярвайки, че движенията могат да навредят на детето и някой е по-зает да комуникира в социалните мрежи.

Липсата на физическа активност предизвиква забавяне на храносмилането. Разбира се, в позицията няма да правите джогинг или някои трудни упражнения, но не трябва да забравяте за разходки на чист въздух, нормално ходене.

В заключение, заслужава да се отбележи, че най-разумният вариант, благодарение на който една жена в положение може да избегне трудното изпразване, е превенция.Ако все още трябва да се справите с запек в ранните етапи на бременността или на по-късна дата, тогава можете да използвате народните лекарства.

Трябва обаче да се има предвид, че не всички са безвредни. Не се страхувайте да посетите лекаря. Той може да посъветва добро и безопасно средство за запек по време на бременност и ако е необходимо, той ще предпише лекарство и ще обясни как да го вземе.

_______________________
P. S.: Въпреки факта, че бях на диета за ber-hs, на 25 седмици бях толкова здраво фиксиран, че се образуваха микрокредити, столът ставаше със силна болка и кръв. Отначало се обърнах към моя Г. Тя ми възложи свещ Proktozan. Не го използвах, защото инструкциите казват: Бременността е противопоказана. Той се е обърнал към проктолог. Той предписва хепатомбин-г супозитории и диета за нормализиране на изпражненията (виж по-горе). Въпреки че в ръководството се казва, че тези свещи могат да се използват още от първия триместър, лекарят ме помоли да чакам до началото на третия триместър. Аз го направих, използвах същата диета. Диетата помогна бързо, не ме укрепи повече. За да се излекуват бързо пукнатините, след всяко натоварване те се измиват с хладка вода и прилагат крем Bepanten за изсушаване на кожата. Свещите не ми са полезни.

//www.baby.ru/lines/

    Първото тримесечие на бременността е най-удивителното, но в същото време трудно. Една жена открива новата си позиция, радва, мисли за малката, за това как ще се развие бъдещият им съвместен живот, много я привличат в този момент в ярки цветове.

    Но, за съжаление, още в ранните етапи на бременността, много хора са запечатани, което води до сериозен дискомфорт за бъдещата майка. Защо възниква и как да се справим с нея, ще се опитаме да разберем сега.

    Какво причинява запек при бременни жени в ранните етапи?

    Това се дължи на рязкото увеличение на прогестерона – хормон, който е отговорен за бременността. Действието му е насочено към отпускане на гладките мускули, а именно стената на червата. Това означава, че въпреки че матката не влиза в тонус поради въздействието на хормона, тя действа много агресивно върху други органи.

    В допълнение към хормоналния компонент, констипацията по време на бременност в ранните стадии настъпва в резултат на токсикоза. Една жена се чувства болна, няма желание дори да гледа храната, след като яде храна, настъпва повръщане, заедно с което тялото губи голямо количество течност.

    Това означава, че дойде незначително количество храна и фекалните маси просто нямат какво да образуват. А течният компонент, който по всякакъв начин участва в редовното изпразване, се отрича.

    Отрицателното въздействие на запек върху тялото на бременна

    Запекът се смята за рядко движение на червата – по-малко от 2-3 пъти седмично. В допълнение към болката и постоянния дискомфорт в корема рискът от анални фисури и хемороиди, на които бременните жени вече са склонни да нарастват значително.

    В допълнение към неприятните усещания, в ранните етапи на бременността, продължителният запек може да причини спонтанен аборт. Това е възможно поради прекомерното натрупване на газове, които дразнят близките стени на матката. В допълнение, със съществуващия тон, продължително седене на тоалетната в опит да го изпразните, само влошава ситуацията, влошавайки заплахата от спонтанен аборт.

    Без своевременно изпразване, гнилостните процеси в червата водят до тежка интоксикация, т.е. отравяне на организма с продукти на разлагане. Това по никакъв начин не влияе положително върху плода, а ситуацията с токсикозата само ще се влоши.

    Нелекуваният запек често води до активно възпроизводство на патогенна микрофлора в червата, което води до колит и проблем при бременността и раждането.

    Какво да правим с запек в ранна бременност?

    Както се оказа, преждевременното дефекация не е толкова безобидно. Поради това, по време на бременност в ранните етапи, жената трябва да бъде предписана лечение. Тъй като в този труден период повечето лекарства са противопоказани, трябва да изберете тези, които не увреждат плода.

    Превенцията винаги е по-добра от лечението, поради което основното нещо, което трябва да се направи при първите признаци на бременност, е напълно да преразгледате диетата си. Най-важното е да пиете най-малко един и половина до два литра чиста вода на ден през този период. Важно е да започнете деня с чаша студена течност с няколко капки лимонов сок.

    В допълнение към течността, на масата на бременните всеки ден трябва да присъстват всички видове пресни плодове, зеленчуци и сокове от тях. Те са естествен източник на пектини и фибри, необходими за запек. Особено полезни сливи и червено цвекло. Млечни продукти, трици, овесени ядки и сушени плодови компоти са отличен избор за здравословна диета всеки ден.

    От лекарствата, които могат да се използват от първите седмици на бременността – свещи с глицерин, сироп Dufallak и microclysters Mikrolaks. Това не означава, че те могат да се използват неконтролируемо – всички назначения трябва да бъдат направени от лекар.

      Причини за запек в ранна бременност

      • Приемането на калций и желязо може да повлияе на появата на запек. Това трябва да бъде съобщено на водещия гинеколог.
      • При бременност се увеличават нивата на прогестерона, което отпуска мускулите на червата. По този начин се намалява двигателната активност, което води до нарушаване на редовното изпразване.
      • Запек може да се появи при жени, които са в леглото и не се движат много.
      • Много бременни жени се опират на сладкиши, забравяйки да консумират достатъчно количество фибри, което може да предизвика запек.
      • При бременност се разширяват всички съдове на една жена, което също влияе върху честотата на изпразване.
      • Причината може да е липсата на вода в тялото. Поради страха от подуване на краката, много жени се ограничават до пиене, което е голяма грешка.
      • Поради хормонално разстройство жената става подозрителна, сълзателна, понякога нервна.Стресът и тревожността оказват неблагоприятно въздействие върху нормалното функциониране на тялото, а също така утежняват неправилното функциониране на червата.

      Какъв е рискът от запек в ранна бременност?

      • Продуктите от разграждане, които задържат в чревната кухина, се абсорбират в стените и влизат в кръвта. В тънките черва се образуват много вещества, които могат да отрови тялото на майката и да повлияят неблагоприятно върху все още слабия плод.
      • Детето наследява чревната микрофлора на майката, а запекът разрушава здравата микрофлора. В резултат на това новородено бебе може да изпитва дискомфорт и остра болка.
      • Микробите, които се размножават в червата, могат да навлязат в уринарния тракт, което води до колит.
      • При запек, жената се напряга, в опитите си да отиде на тоалетната, е възможно появата на метеоризъм. Тези неприятни моменти предизвикват увеличаване на тона на матката, което може да доведе до спонтанен аборт или спонтанно раждане.
      • Запекът е съпроводен с подуване и болка, което води до дискомфорт, което подкопава емоционалното състояние на бъдещата майка. Опитът в това отношение още повече влошава общото състояние, което оказва негативно влияние върху детето.

      Какво трябва да направите, когато се появи запек?

      Този въпрос озадачи всички бъдещи майки, които са изправени пред този проблем. Участвайте в наркотици не може. Първата стъпка е да информирате Вашия лекар за запек.

      Борбата с констипацията трябва да започне с контрола на вашата диета. Ежедневната диета трябва да бъде балансирана, по-добре е да се направи с диетолог. Ако имате запек, това не означава, че трябва да ядете всички зеленчуци и плодове в хладилника. Така че постигате само повишен газ, който не е по-добър от запек. Всъщност констипацията се бори с използването на фибри, но всичко трябва да бъде умерено. В идеалния случай, чрез възстановяване на правилното хранене, запекът трябва да спре.

      Правилното хранене трябва да се комбинира с активен начин на живот. Бременността не е болест. Ако сте бременна, това не означава, че трябва да лежите денонощно. Особено, понеже боли теб и твоето дете. Има специален набор от упражнения за бременни жени, които имат благоприятен ефект върху здравето и бъдещото раждане. Медицинската гимнастика укрепва мускулите, което улеснява раждането. Ако времето позволява, разходките на открито са задължителни, което също ще бъде от полза.

      Лечение на запек

      Лечението на запек по време на бременност е истински проблем. В края на краищата, почти всички лаксативни лекарства са противопоказани за бременни жени. Много от тях причиняват непоправима вреда на детето – развитието на дефекти и могат да допринесат и за преждевременно раждане.

      Всяко лечение, ако диетата не е помогнала, трябва да бъде предписана от водещ лекар, който знае резултатите от тестовете, извършва преглед и е запознат с всички нюанси на вашата бременност. Може да Ви бъдат предписани хапчета за запек, можете да използвате глицерин, но без добавки и свещи от морски зърнастец. Тези свещи могат да се използват на всеки етап от бременността, те не представляват заплаха за вас или детето.

      Ендемите могат да бъдат предписани от лекар, но само в екстремни случаи. Действието на клизма може да предизвика контракции, тъй като стимулира червата и е много близо до матката.

      Фолк лекарства за лечение на запек при бременни жени в ранните етапи

      В народа има много рецепти, тинктури, с които се борят срещу запек. Но в този случай приемът на всякакви билки трябва да се извършва с разрешението на лекаря.

      Идеалният начин да лишите бременни запек са трици. Те са достъпни за всички.Продадени в аптеки, много от тях са ароматизирани, което прави рецепцията по-приятна. Те трябва да се консумират редовно, 3 супени лъжици сутрин преди хранене в продължение на 30 минути. Трън може да излее кефир, което е отлично средство за запек и се храни на празен стомах. Ако го правите последователно всеки ден, може би няма да имате нужда от други лекарства.

      Препоръчва се при напитки със запек, изсушени кайсии и сушени сини сливи. Всеки ден трябва да се приготвя прясна инфузия. Те също така помагат при запек и са напълно безобидни.

      Пресни кайсии, сливи и киви трябва да се консумират в приемливи количества от всяка бременна жена, независимо от появата на запек. Тези плодове оказват инвалидизиращ ефект върху много хора.

      Чаена лъжичка зехтин сутрин на празен стомах може да помогне с запек и да възобнови нормалното функциониране на стомаха и червата.

      Овесена каша сутрин, като закуска, е отлично решение. Той е богат на фибри, със сигурност не понася никаква вреда, само полза.

      Предотвратяване на запек по време на бременност

      За да избегнете това неприятно явление, достатъчно е да се храните правилно, да ядете фибри, да поддържате мобилен начин на живот и да не ограничавате тялото си до течности.

      За съжаление, констипацията по време на бременност и в ранните стадии е често срещан проблем, никой не е имунизиран от тях. Най-важното е да не игнорираме този проблем, но веднага да започнем да се занимаваме активно с него. Не забравяйте, че вашето здраве определя бъдещото здраве на вашето бебе.

      Причини за запек при бременни жени в ранните етапи

      Запек се счита за липса на дефекация в продължение на три дни. Освен факта, че една жена изпитва тежест в червата, подуване, пълнене с газ, тя също може да усеща болка в долната част на корема.

      Всички тези неприятни моменти правят състоянието на жената не много удобно и констипацията оказва негативно влияние върху самата бременност, тъй като репродуктивните органи се намират в непосредствена близост до червата.

      Запек в ранна бременност може да възникне поради хормонална трансфузия.

      Like this post? Please share to your friends:
      Вашият коментар

      ;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: