Възможно ли е кафе с хемороиди - хемороиди

Възможно ли е кафе за хемороиди

Причините за хемороидите са много, една от които е честото използване на алкохолни напитки.

Важно е да се разбере, че алкохолът в присъствието на симптоми на това заболяване провокира повишени симптоми. И ако такава диагноза вече е направена, тогава алкохолът трябва да бъде ограничен колкото е възможно повече или изобщо не.

Ефект на алкохола

Как протича алкохолът на тялото с хемороидид:

  • Защо не можете да пиете алкохол с това заболяване: след като влезе в тялото разширява кръвоносните съдове, като се вземат предвид съдовете на ректума. Има стагнация на кръвта в хемороидните възли, което в резултат се възпалява. Продуктите от разпадане на алкохола оказват неблагоприятно въздействие върху лигавицата на храносмилателния тракт, което води до влошаване на хемороидите след алкохол.
  • Ефектът на алкохола се счита за основна причина за запек при хората. Ако го вземате редовно, изпражненията ще бъдат сухи, което в крайна сметка ще дразни стените на ректума. Когато се появи напрежение по време на движението на червата, възниква натиск, което води до влошаване на заболяването.
  • Друга причина, която потвърждава връзката между хемороидите и приема на алкохол, е дехидратацията на тялото, докато приемате алкохол.В резултат на това всички витамини и минерали се отстраняват, което след известно време на редовен прием може да предизвика появата на първите признаци на хемороиди в някои случаи.
  • Пиенето на алкохол често е придружено от тежки ястия. Това означава, че хората преяждат, като по този начин причиняват влошаване на симптомите, което потвърждава факта, че хемороидите и алкохолът са несъвместими понятия.

При обостряне на хемороидите

Средно около 25% от пациентите, които имат хемороиди, употребяват алкохол. Мога ли да пия с хемороиди от началния етап? В този случай приемът на алкохол в малки дози няма да окаже значително влияние върху хода на заболяването.

Ако говорим за по-сериозни ситуации, приемът на такива напитки трябва да бъде ограничен.

Особено отрицателно въздействие на голямо количество бира със солена риба. След като се влоши заболяването се влошава и може да се прояви в по-сериозна форма.

В противен случай, предписаното лечение няма да доведе до резултати или просто временно да облекчи съществуващите симптоми.

Алкохолът ще продължи да разширява кръвоносните съдове на стените в ректума, причинявайки възпаление, крекинг, болка в ануса и други неприятни симптоми, което е особено опасно след операция за отстраняване на хемороиди.

Ако се интересувате от това колко не можете да пиете алкохол след отстраняването на хемороиди, този въпрос трябва да бъде разгледан от лекуващия лекар на индивидуална основа.

Всичко зависи от етапа на заболяването, както и от времето за възстановяване след операцията.

Алкохол и кафе

Както вече беше споменато, съвместимостта на приема на алкохол и тежка храна негативно засяга благосъстоянието на човек, който има хемороиди.

Това е особено опасно, когато се случват хемороиди, когато след пиене заболяването се влошава.

Обратна връзка и съвети

Елена, 42 години:

"Имах тежък следоперативен период, раните се лекуваха повече от месец, през цялото това време ходих на диета и не пих нищо по-силно от чая, а само 40 дни след операцията лекарът ми позволи да разширя диетата си и малко алкохол".

Семьон, 67 години:

"След 65 години" от всяка чаша започнаха да се изтръгват удари – трябваше да бъда вързан с този случай. Сега, само в големи празници и пия малко, нищо не може да се направи ".

Василий, 36-годишен:

"Добър ден! Той започна да кърви хемороиди след алкохол в един ден, може ли това да се дължи на приема на голямо количество алкохол? Какво да направя? Дайте съвет, моля! Вече четях всички форуми …"

Проктолог отговори:

– Прекомерното използване на алкохол с хемороиди е неприемливо. Това води до влошаване на състоянието и до изразено проявление на симптомите, които могат да се проявяват по-сериозно след всеки прием на алкохол, тъй като засягат не само съдовете, но и черния дроб, стомаха и червата.

В резултат на това, нарушения на кръвообращението във вените на ректума, появата на нови хемороиди, влошаване с кървене във вашия случай.

Настоявам ви незабавно да се свържете с специалист във вашия град!

Ползите

Кафето е ободряващо и ободряващо питие. Много от тях са истински любители на кафе и пият чаша или две сутрини. Можете или не можете да използвате тази напитка, като имате диагноза: хемороиди. В този случай ли е опасно за човешкото здраве?

Част от кофеина, положителен ефект върху здравето. Има много минерали и витамини в него: витамини от група В, калий, калций, магнезий, натрий, тиамин. В този случай кофеинът има следните терапевтични ефекти:

  • стимулира нервната система;
  • стимулира развитието на мисловните процеси;
  • подобрява физическата активност;
  • нормализира храносмилателната система;
  • подобрява процеса на регенерация на тъканите;
  • понижава холестерола;
  • укрепва стените на кръвоносните съдове;
  • предотвратява образуването на кръвни съсиреци;
  • намалява нивата на инсулина;
  • намалява риска от развитие на злокачествен тумор на червата;
  • дава жизненост, облекчава умората.

Учените са показали, че консумирането на кафе редовно намалява риска от развитие на злокачествени тумори в стомаха, панкреаса и ректума.

По този начин той има положителен ефект върху здравето и помага за подобряване на състоянието на човек, страдащ от хемороиди. Кофеинът подобрява състоянието на кръвоносните съдове. И все пак, лекарите препоръчват намаляване на приема на хора с хемороиди. Заедно с благотворния ефект, той може да навреди на човешкото здраве. Съвместимостта му с болестта не винаги е приветствана от проктолозите.

Кафените тонове на кръвоносните съдове и подобрява кръвообращението, тези свойства на напитката не увреждат в присъствието на хронични хемороиди.

Не е необходимо да се изключват съдържащите кофеин продукти от храната. Но те трябва да се консумират с умереност по време на периода на опрощаване на заболяването, като предпочитат разтворимата напитка.

Кафето съдържа много повече кофеин.Но трябва да се има предвид отрицателните аспекти, в някои случаи, насилствената напитка ще трябва да бъде изоставена за известно време.

нараняване

При редовно използване на кафе напитка, човешките нервни клетки са в напрежение, в резултат на което те започват постепенно да се разрушават. Кофеинът причинява тахикардия и повишено налягане. Напитката има диуретичен ефект, благодарение на който полезните микроелементи започват да изчезват от тялото.

Увеличава кръвообращението. От една страна, това е положителен фактор при заболяване като хемороиди, особено в хроничната му форма. Но с изострянето на заболяването, когато човек страда от хемороидно кървене, дори и в малка степен, състоянието може да се влоши. Екскрецията на кръв в този случай може да се увеличи. В периода на обостряне на кафе не може да пие.

Трябва да се има предвид, че съдържанието на кофеин в смляното кафе ще бъде по-високо, отколкото в моментално кафе.

Продължителната употреба причинява пристрастяване. Ето защо, ако човек е консумирал тази напитка от дълго време, не се препоръчва да се отказвате от този навик.Това може да доведе до неразположение: гадене, замаяност, мускулни болки, човек става раздразнителен.

Противопоказания за хемороиди

Няма строга забрана за приемане на кафе, но трябва да се внимава. В натуралната напитка има танини, те неблагоприятно повлияват състоянието на лигавичните тъкани на стомашно-чревния тракт и водят до запек. При наличие на хемороиди, запек е нежелателно. Ако пиете много кафе, състоянието на пациента може да се влоши. Не подготвяйте силно решение, може да се разрежда със сметана и мляко.

Любителите на кафето могат да изберат кофеин без напитки. Тя не причинява кървене по време на обостряне. Можете да използвате кафе-екземпляри: ечемик, цикория напитки.

След като гледате този видеоклип, ще разберете дали можете да пиете кафе за хемороиди:

Списъкът на продуктите, които лекарите не препоръчват да се хранят с хемороиди, е богат. Кафето се пие. И все пак, proctologists препоръчват ограничаване на използването му.

Ефект на кафето върху кръвоносната система

Кафето е известно като ободряваща напитка, носеща необходимия заряд на жизненост и енергия.Въпреки това, тя може да бъде вредна за хора, диагностицирани с разширени вени – хемороиди. Представеното състояние се влошава поради повишено кръвно налягане. Говорейки за това, експертите обръщат внимание на факта, че:

  • кафе напитки с присъствието на кофеин в тях увеличаване на кръвния поток през съдовете, повишаване на налягането;
  • Това отрицателно влияе върху общото състояние на хемороидни конуси, които бързо набъбват. В най-трудните ситуации те не само боли, но и кървят;
  • Питието е особено вредно за хората по време на обостряне на патологията или някои свързани с това заболявания.

Като цяло, би било напълно погрешно да се посочи като кафе като виновник в развитието на хемороиди.

Според проктолозите представената напитка, или по-точно кофеинът, при отсъствие на болестта може да бъде отлична превантивна мярка.

В края на краищата тя допринася за по-бързо кръвоснабдяване на кръвта през вените и не позволява тя да застане. По този начин, да се използва или не кафе преди началото на хемороиди човек трябва да реши за себе си. Преди това би било правилно да се изследва кръвоносната система и да се изследва състоянието на стомашно-чревния тракт.

Какво кафе да пиете?

Съществуват доста разнообразни напитки, представени днес. Това е мигновено кафе, без кофеин и комбинирано и естествено. Преобладаващото мнозинство от нас предпочитат да използват естественото разнообразие поради по-приятен и интензивен вкус, други качествени характеристики.

В същото време, с вече развитите хемороиди, естественото кафе е най-добре да не приемате. Това се дължи на факта, че в него се концентрира максималното количество кофеин. Проктолозите наричат ​​по-доброкачествено питиено кафе, което въпреки това може да повлияе на развитието на кървенето по време на острия стадий. Ето защо е важно да бъдете много внимателни при избора на конкретен тип напитка, който да бъде описан.

По принцип най-оптималната и "полезна" опция е състав, който не съдържа кофеин. Това е резултат от факта, че образуването на пукнатини, минималното кървене няма да бъде провокирано. В допълнение, напитката, която е лишена от кофеин, не губи свои собствени диуретични характеристики, които могат да бъдат много полезни при хемороиди.Както знаете, това заболяване може да бъде придружено от подуване, което може да се разреши чрез отстраняване на течности. Ако се замислите дали можете да пиете кафе с хемороиди, не трябва да забравяме танините.

Танините и тяхната вреда

Трябва да се помни, че съставът на естественото кафе е така наречените танини. Те оказват отрицателно въздействие върху лигавицата на храносмилателния тракт, буквално изсушавайки го. Освен това е много важно пациентите с хемороиди да запомнят, че:

  • в случай на представена болест, това е нежелателно, защото се развива стагнация на храната (с други думи, запек), както и нарушение в рамките на метаболизма;
  • неуспехът, дължащ се на метаболизма, най-често се оказва една от причините за образуването на хемороиди;
  • дисбаланс в ежедневната употреба на кафе може да окаже влияние върху развитието на трайно напукване на възлите, появата на кървене.

За да се премахне такова негативно взаимодействие между хемороидите и кафето, силно се препоръчва да не се използват силни сортове от тази напитка.Освен това е напълно възможно да се използват постоянно сортове като цикория, зелено кафе и, разбира се, съставът без кофеин. В допълнение, експертите посочват ползите от някои заместители, по-специално ечемик и ръж.

Какво прави с тъкани и съдове?

Известно е, че кафето съдържа кофеин. Това вещество има тонизиращ ефект върху кръвоносните съдове и увеличава кръвообращението. Когато кръвният поток се увеличава в съдовете, рискът от хемороидно кървене рязко се увеличава. Трябва да знаете: достатъчно е да вземете едно силно напитка веднъж, така че хемороидите да започнат да кървят от ануса. Кафето, предлагано в търговската мрежа, може да бъде разделено на:

  • естествен или неразтворим;
  • разтворим;
  • комбинирани.

Комбинираното кафе е резултат от смесването на първите два вида силна напитка. При естествено кафе – най-високото съдържание на кофеин и следователно рискът от появата на хемороидно кървене след употребата му е по-голям. Има по-малко кофеин в мигновено кафе, но опасността от кървене не изчезва никъде, намалява се само леко.

Има и друга версия на силно напитка – безкофеиново кафе. Веднага е необходимо да се изясни: все още има минимално присъствие на кофеин в нея, но ако използвате незабавно декофеинизирано кафе по време на обостряне на хемороиди, напитката няма да може да предизвика кървене от ануса. Освен това, в някои случаи декофеинизираното кафе може да бъде полезно. Това се дължи на факта, че различните видове хемороиди са придружени от подуване на тъканите. Кафето има диуретичен ефект и помага да се отървете от отока. Но все още злоупотреба с напитката не трябва да бъде, за да се избегнат други здравни усложнения. Можете да консумирате не повече от 2-3 чаши кафета на ден на ден.

Но от друга страна, естественото кафе може да помогне на съдовете и да предотврати образуването на кръвни съсиреци в кръвта, което се случва при хемороиди. Кръвоизливът в кавернозните тела, наблюдаван при тази болест, не е по-малко опасен за тялото. Кофеинът е в състояние да устои на този феномен. Освен това увеличава секреторната функция на стомашно-чревния тракт, което е важно за хемороидите. Кофеинът действа върху стомашно-чревния тракт, така че храната да се движи по него по-лесно.Чаша кафе, пиян преди хранене, е най-добрият лек за затлъстяване и висока кръвна захар.

Кафето ще се сменя като профилактично и срещу метаболитни нарушения, което често е една от основните причини за хемороиди. Кафето допринася за предотвратяването на целулита, а кофеинът е включен в повечето съвременни антицелулитни лекарства. Експертите поставят тази напитка на равна нога със зелен и черен чай, какао, тъй като тези напитки съдържат и кофеин.

В някои случаи пациентите се съветват да заменят кафе със зелен чай, което допринася за ускорената регенерация на тъканите, необходима за ефективното лечение на хемороиди. Билкови терапевти често препоръчват вместо кафе да се използват слаби чайове с добавянето на:

  • лайка аптека;
  • невен.

Тези лечебни растения имат тонизиращ и противовъзпалителен ефект върху организма и помагат да се премахнат шлаките от него.

Научете повече за рисковете, свързани с употребата на алкохол

При хемороиди важната точка е да се предотврати появата на мускулни спазми в човек, които са тясно свързани със симптомите на болка.Приемът на кофеин е опасен, защото може да предизвика мускулни спазми и да влоши здравето на човека, защото веществото предизвиква скок в кръвното налягане и възбуда на нервната система.

Кафето подобрява функционирането на стомашно-чревния тракт, но също така провокира запек, която при хемороиди е много опасна.

Необходимо е да се има предвид, че напитката има различен ефект върху хората: някои от пациентите с кафе, напротив, ще предизвикат изкуствено предизвикани движения на червата и нестабилни изпражнения, които също неблагоприятно засягат здравето и влошават развитието на хемороиди.

Състоянията на лигавицата на стомаха и дебелото черво, което засяга вътрешните хемороиди, са тясно свързани. Кафето съдържа танини, които изсушават стомашната лигавица. Той е опасен за функционирането на стомашно-чревния тракт и може да предизвика влошаване на пептична язва и да стане почвата за онкологични заболявания на стомашно-чревния тракт. Редовният прием на кафе може да доведе до дехидратация. В хода на лечението или профилактиката на хемороиди това явление е неприемливо, тъй като предизвиква нарушение на водния баланс.Предпоставка за лечението на болестта е използването на 1,5-2 литра вода за пиене на ден. Когато пациентът консумира кафе, водният баланс в тялото му е дестабилизиран.

Трябва да се изключат силни напитки като алкохол

Важна точка при определянето на режима на пиене е теглото на пациента. Излишните килограми в комбинация с дехидратацията могат да доведат до катастрофални последици. За да се подобри перисталтиката и дефекацията, човек, страдащ от хемороиди, трябва да пие чаша преварена вода всяка сутрин на празен стомах и да намали консумацията на кафе през деня до минимум или напълно да откаже силна напитка. За да се подобри състоянието на тялото и да се победи зависимостта от кафето, може да се пият кафе:

  • ечемик;
  • ръж;
  • цикория.

Но през периода на обостряне на хемороидите, много лекари съветват да откажат дори от тях, както и от силен чай, който е в състояние да пречи на дефекацията. Това правило важи и за целулозите от плодове, те трябва да бъдат изключени от храненето с хемороиди. Сокове от пресни зеленчуци и плодове, плодови напитки, млечни продукти по това време не са забранени и са необходими за укрепване на имунитета на организма, подобряване на перисталтиката и поддържане на чревната микрофлора.

Мога ли да пия кафе с хемороиди?

За да се установи дали е възможно кафе с хемороиди и изобщо, дали засяга хемороиди, човек трябва да знае механизма на действието си върху човек. Определян от ефекта на напитката на човек често кофеин, който е основният в неговия състав. Рецепция за пиене:

  • ревитализира нервната система;
  • активира умствена и физическа активност;
  • облекчава умората и подобрява реакцията.

Витамини PP, B2, калций, магнезий, фосфор, натрий и тиамин, съдържащи се в кафените зърна, нормализират храносмилателния процес и чревната подвижност, съдовите стени укрепват, стабилизират сърдечната дейност. В допълнение, редовната консумация на кафе предотвратява образуването на холестеролни плаки, намалява риска от развитие на ракови тумори, които могат да се развият на фона на възпаление на хемороиди. Въпреки това, въпреки очевидните ползи от напитката, лекарите препоръчват той да използва кафето за хемороиди с голямо внимание.

Причините, поради които не можете да пиете кафе с хемороиди, могат да бъдат:

  1. Нестабилността на кръвното налягане предизвиква мускулни спазми и увеличава синдрома на болката, който е придружен от болестта.
  2. Възможността за развитие на запек.
  3. Дестабилизация на водния баланс поради диуретичен ефект.

За хемороиди можете да пиете заместител на кафе, направено от ечемик, цикория или ръж. Въпреки това, в случай на обостряне на болестта е желателно напълно да се преустанови употребата на напитката под каквато и да е форма.

Мога ли да пия чай с хемороиди?

За нормализиране на процеса на хранене, което е незаменимо условие за успешното лечение на разширени вени в таза, правилният избор на напитки е много важен. Чаят не е сред забранените напитки, освен черен, който е изключен от диетата. Това се дължи на факта, че съдържанието на кофеин в черен чай по никакъв начин не е по-ниско от силното кафе, а лошите вещества, натрупани по време на процеса на ферментация, имат отрицателен ефект върху кръвоносните съдове.

Най-полезни за терапевтични цели при хемороиди зелен чай. Танините, съдържащи се в него, имат противовъзпалително действие. С разширени вени в ранните етапи на употребата на такава напитка предотвратява дистрофичните промени в стените на кръвоносните съдове, като понижава нивото на холестерола в кръвта.Танин антимикробни ефекти, укрепва стените на кръвоносните съдове, укрепва тяхната еластичност, осигурява нормалното функциониране на храносмилателния тракт.

Лекарите препоръчват да се използва билков чай ​​за хемороиди. Сред лечебните билки джинджифил има специално място. Неговият благоприятен ефект върху кръвоносните съдове, антиспазматично действие се използва в джинджифиловият чай, който може да се използва в смес със зелен чай за хемороиди. С хемороиди, зеленият чай е не само възможно да се пие, но също така е необходим за лечението и профилактиката на заболяването.

Кафе и кръвоносна система

Успокояващото и енергизиращо кафе може да направи лоша услуга на своите фенове, които страдат от разширени вени или хемороиди. В края на краищата, всъщност, заради това, което състояние се влошава с тези заболявания? Поради прекомерното кръвно налягане на първо място.

Кофеинът, който се влива в тялото, непременно увеличава кръвния поток през съдовете и повишава налягането, което не може да повлияе на състоянието на хемороидните шишарки – те набъбват от нарастващата част от кръвта (абсолютно за тях) и кървят и болят.

Едно питие от чаша силно кафе е достатъчно, за да се получи кръвотечение от ануса. Изборът е ваш: да придружавате удоволствието от напитката с мъчение или да я изоставите напълно.

Би било несправедливо да обвиняваме кафето за появата на това заболяване – напитката само усложнява човешкото състояние, когато хемороидите вече са "завързали" своите възли. Ако все още няма болест, но се страхувате от появата й, редовното използване на кафето може да бъде отлична превенция. Ежедневно преследвайки кръвта през съдовете, което не позволява да остане в застой, кофеинът е доста способен да ви спести от "неприличното заболяване".

Ако пиете кафе с хемороиди, кой?

Естествен, разтворим, комбиниран, без кофеин. За всеки тип напитка има аматьор, въпреки че по-голямата част от потребителите предпочитат естествена земя или зърнени храни.

Вярно е, че при хемороиди тези видове кафе е по-добре да не се използват, тъй като съдържанието на кофеин, което те съдържат, е максимално. По-пестене в периода на обостряне на болестта – напитка от мигновено кафе, но също така може да причини кървене. Не толкова изобилен, колкото естествен, но все още …

Най-добрият избор за любителите на кафето е кофеинът без напитки.който дори по време на обостряне на хемороидите не предизвиква пукнатини и кървене. Без кофеин, напитката не губи своите диуретични свойства, които могат да бъдат полезни при хемороиди. В края на краищата, болестта като правило е придружена от оток на тъканите, който може да бъде елиминиран по всякакъв начин, който отстранява излишната течност от тялото. В нашия случай това е кафе, което не съдържа кофеин.

Заболяващи танини

Съставът на естественото кафе е танини, вредни за лигавицата на храносмилателния тракт – просто го изсушават. И с хемороиди, това е напълно нежелателно – това води до стагнация на храната в червата (запек) и метаболитни нарушения.

Между другото, провалът в метаболитните процеси е пряка причина за появата на хемороиди. Нарушаването на водния баланс при ежедневна употреба на кафе може да доведе до постоянно напукване на възлите и кървене.

За да избегнете такава тъжна съдба, намалете употребата на силна напитка до минимум или я заменете с безопасна цикория, ечемик или ръж.

Ако не можете да откажете чаша ароматно кафе, придружавайте употребата на напитка с много вода – един такъв прост метод ще спести храносмилателната система.

Въпросът е спорен, дори и за специалист, въпреки че кафето не принадлежи към забранени напитки за хемороиди. Вашият въпрос обаче не е неоснователен. Кофеинът е вещество, което тонизира кръвоносните съдове, увеличава кръвообращението. Но тези свойства не могат по никакъв начин да навредят на венозните възли.

Кафето обаче стимулира свиването на сърдечния мускул и води до увеличаване на силата и честотата на миокардните контракции. Увеличава притока на кръв през съдовете. Ако вече имате дори малко кървене от ануса, тогава за периода на обостряне на заболяването трябва да се въздържате от приемането на напитката.

Отново, каква напитка пиете, също има значение. Прясно смляното кафе след варенето ще съдържа приблизително 80 мг кофеин на порция. Незабавното кафе губи при обработка на 30 mg и получавате – 60 mg. Безкофеиновото кафе съдържа 3 mg активна съставка. Яденето на 2-3 чаши напитка на ден през периода на опрощаване на заболяването е трудно да причини вреда на тялото.Основното правило, както във всеки друг въпрос – не злоупотребявайте. В допълнение, кафето има значителен диуретичен ефект, който е важен за намаляване на отока на тъканите.

Изследванията на съвременната медицинска наука са доказали, че кофеинът намалява агрегацията на тромбоцитите. Това означава, че предотвратява образуването на кръвни съсиреци. Това е важно при хемороидите, тъй като намалява кръвоносната конгестия в кавернозните тела. В допълнение, кофеинът увеличава секреторната функция на стомашно-чревния тракт, което улеснява промоцията на храната през тялото. Консумирането на кафе преди хранене намалява нивата на инсулина и предотвратява затлъстяването. Ето защо кофеинът като вещество е част от всички антицелулитни препарати. И вероятно поради същата причина пиенето на кафе от ранна възраст води до намален размер на гърдите при момичетата в сравнение с връстниците, които не са пристрастени към напитката (според изследванията на Харвард).

Продължавайки темата, искам да добавя, че кофеинът се съдържа не само в кафе, но и в какаов боб, в черен и зелен чай. В чаша черен чай, например, кофеинови елементи около 40 mg. Като се има предвид Вашето състояние, можете да обърнете внимание на билкови чайове от лайка, невен. Те са добре тонизирани и имат противовъзпалително действие върху стомашно-чревната система като цяло.

Въпреки това, диетата за хемороиди се свързва с работата на червата, с реакцията на увредената лигавица на остри, пушени продукти. За да се подобри перисталтиката, се препоръчва да се даде предпочитание на обикновена невъглеродна артезианска вода в напитките. Кафе и чай също могат да се пият, но е по-добре да се намали тяхното потребление в полза на обикновената вода.

Like this post? Please share to your friends:
Вашият коментар

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: